Loisirs sportifs et
Activités de bien-être à Antony
Les Rendez-vous qui vous font du bien !
Le bien-être c’est l’essence même des Rendez-vous du samedi,
comme des activités hebdomadaires proposés par Etre Mieux En Corps.
Voyages sonores
Laissez-vous transporter par le son et les vibrations des bols tibétains.
Le son et les vibrations des bols tibétains constituent un soin énergétique qui favorise la détente musculaire, le lâcher-prise et une profonde relaxation. On peut également noter des bénéfices sur la qualité du sommeil, la diminution du stress, les voies respiratoires, la circulation de l’énergie vitale. Les voyages sonores sont accompagnés par Isabelle DUMONTET - Sonotherapeute
Voyages olfactifs
Cheminez vers vous grâce aux huiles essentielles.
Grâce à des exercices d’auto-massages, d’accupressions, de respiration et de méditations guidées, venez vous relaxer et ramener le calme en vous.
Vous découvrirez différentes façons de vous détendre. Vous pourrez ainsi vous approprier des outils réutilisables dans votre quotidien.